Wissen Archive | Seite 3 von 14

Die Weihnachtszeit ist oft alles andere als besinnlich. Hier gibt es Tipps, wie Sie Weihnachtsstress vermeiden.

Oh du fröhliche, oh du stressige

Alle Jahre wieder kommt das Christuskind – und mit ihm der Weihnachtsstress. Mit diesen sechs Tipps wird Weihnachten entspannter.

Im Bild ist eine blonde Frau zu sehen, die sich mit schmerzverzerrtem Blick den Kopf hält.

Wissen

Neue EU-Richtlinie

Bei Kopfschmerzen greifen viele zu den gängigen Schmerzmitteln. Bei manchen Patienten verursacht das erst recht Kopfschmerzen. Um ihnen zu helfen gibt es eine neue Richtlinie.

Weihnachten steckt voller Traditionen und skurriler Bräuche. Hier kommen fünf kuriose Fakten rund um das Weihnachtsfest.

Wissen

Weise Weihnacht

Die Feiertage stehen vor der Tür: Mit diesen fünf kuriosen Fakten rund ums Weihnachtsfest sind zumindest weise Weihnachten garantiert – auch wenn der Schnee ausbleiben sollte.

Das Bild zeigt die Illustration einer Frau unter einer Regenwolke. Im Artikel geht es um Winterdepression bzw. den Winterblues und Tipps, was man dagegen tun kann.

Wissen

7 Tipps gegen Winterblues

Antriebslos und müde in der dunklen Jahreszeit? Diplom-Psychologin Andrea Bahnsen hat sieben Tipps, damit Sie gar nicht in den Winterblues verfallen.

Im Bild ist eine Illustration von einem Korken im Flaschenhals zu sehen. Im Korken steht ein Korkenzieher.

Wissen

Höherer Alkoholkonsum in Krisenzeiten?

Das Jahr 2020 ist kein einfaches Jahr. Krisenzeiten im privaten und beruflichen Leben können auf die Psyche schlagen – und auf die Leber.

Im Bild ist ein aufgeschlagenes Buch mit aufgefächerten Seiten zu sehen. Glitzer rieselt auf das Buch.

Wissen

Märchenstunde virtuell

Märchen aus unseren Kindertagen können das Gedächtnis anregen und glückliche Momente der Vergangenheit wieder in Erinnerung rufen. Das macht sich das Projekt „Märchen und Demenz“ zunutze.

Im Bild ist eine junge Frau zu sehen, die ein Smartphone in der Hand hält und lächelt.

Wissen

App auf Rezept

Außer Messenger, Dating und Navi können Apps auch helfen, die Gesundheit zu fördern. Jetzt gibt’s erste Apps auf Rezept.

Im Bild sind verschiedene LAN-Kabel zu sehen. Ein türkisfarbenes, ein rotes und ein pinkfarbenes Kabel. Alle drei Kabel stecken in einer grauen Leiste.

Wissen

Geballte Rechenpower

Nur ein kleines Programm auf dem Rechner, aber ein großer Beitrag für die Wissenschaft: Werden Sie und Ihr Computer Teil eines weltweit vernetzten Super-Rechners. So geht’s.

Krebsprävention: Die Illustration zeigt einen Patienten und einen Arzt im Gespräch. Um sie herum zeigt es Symbole für verschiedene Organe, wie Herz, Gehirn oder Leber.

Wissen

Krebsprävention: Vorsorge nicht aufschieben

Krebsprävention ist ein (lebens-)wichtiges Thema. Wie Sie und Ihre Lieben keine wichtige Vorsorge-Untersuchung mehr verpassen, lesen Sie hier.

Stressabbau: Das Bild zeigt die Gesundheitsexpertin und Diplom-Psychologin Andrea Bahnsen und eine andere Frau, die gegenüber an einem Tisch sitzen und sich unterhalten.

Leben, Wissen

Stressabbau: Gemeinsam gegen Stress

Stress kennt jeder: Aber was hilft beim Stressabbau und wie kann ich Stress im Alltag vermeiden? Andrea Bahnsen, Diplom-Psychologin und Gesundheitsexpertin bei der vivida bkk, gibt Tipps.