Der eine erlebt sein blaues Wunder, der andere geht blauäugig durch die Welt. Wir erklären, woher diese Redewendungen wirklich kommen.

Kaum zu blauben: Blaue Redewendungen

Der eine erlebt sein blaues Wunder, der andere geht blauäugig durch die Welt. Woher diese Redewendungen wirklich kommen, lesen Sie hier.

Plastikmüll verschmutzt die Weltmeere und schadet am Ende auch uns selbst. Organisationen wie One Earth – One Ocean oder Unverpacktläden zeigen, wie wir die Meere retten können.

Weniger ist Meer?

Über Jahrzehnte haben wir die Ozeane mit unserem Plastikmüll verschmutzt. Doch nun bewegt sich endlich was: Verschiedene Organisationen und Initiativen zeigen uns, wie wir die Meere retten können.

ESA-Astronaut Thomas Reiter erzählt, warum sich die Schwerelosigkeit im All besonders gut für medizinische Forschungszwecke eignet und wie sich sein Blick auf den blauen Planeten verändert hat.

„Der Blick von dort oben verändert vieles“ – Interview mit Thomas Reiter

Warum Forschung im Weltall wichtig für die Menschen auf der Erde ist und wie der Blick auf den blauen Planeten die eigene Einstellung verändert: ESA-Astronaut Thomas Reiter im Interview.

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#FitnessFreitag: Der Rückenstrecker

Gesunder Rücken mit dem Rückenstrecker: eine einfache Übung für zwischendurch ohne Zubehör.

Parteien zur Bundestagswahl: CDU/CSU, SPD, Linke, Grüne, FDP über Vorsorge

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Parteien zur Bundestagswahl: Vorsorge

Wie kann man die Gesundheit am besten fördern? Wir haben CDU/CSU, SPD, Die Linke, Die Grünen und die FDP zur Vorsorge befragt. Lesen Sie hier die Antworten.

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#FitnessFreitag: Der Crunch

Straffe Bauchmuskeln mit dem bekanntesten Bauch-Workout: dem Crunch. Die richtige Ausführung zeigen wir hier.

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft. Sie hilft beim Umgang mit emotionalen Belastungen – und kann vor psychischen Krankheiten schützen. Auf dem Bild sind Menschen beim Tauziehen zu sehen.

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Resilienz – Geheimnis der Belastbarkeit

Viele Menschen kämpfen heute mit Belastungsstörungen. Resilienz – die psychische Widerstandskraft – hilft damit umzugehen. Die Biochemikerin Dr. Christina Berndt hat sich mit dem Phänomen beschäftigt.

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#FitnessFreitag: Die Kniebeuge

Knackiger Po und straffe Beine: mit dieser Übung für zwischendurch.

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Sechs Superfoods in Pulverform

Superfoods sind reich an Nährstoffen und Vitaminen. Der Trend geht dabei zu haltbaren und wirksamen Pulvern. Außerdem lässt sich so ganz einfach ein Super-Smoothie zaubern.

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#FitnessFreitag: Der Liegestütz

Die Liegestütze ist ein Klassiker im Muskelaufbautraining. Wir zeigen in unserem Video, wie man sie richtig macht.

Unterhaltung

Höhepunkt erreicht?

Sex funktioniert auch ohne Sprache. Aber welche Nationalität erlebt den besten Höhepunkt? 78 Prozent der Mexikaner sind zufrieden mit der Intensität ihrer Höhepunkte. Damit stehen sie international an der Spitze. In Deutschland sind es immerhin noch 67 Prozent. Letzter sind die Japaner mit bedauernswerten 18 Prozent. Quelle: Durex

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#FitnessFreitag – Die Schulterbrücke

Mit der Übung diese Woche stärken Sie Ihre Rücken- und Pomuskulatur. Die Schulterbrücke kommt ursprünglich aus dem Yoga und lässt sich ganz einfach zu Hause nachmachen. Wie, zeigt Ihnen unser