Das Magazin der Schwenninger Krankenkasse

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Mit der richtigen Ernährung zu mehr Power im Alltag.

Als Försterin sammelt Silke Kettner zwischen den Bäumen Energie für ihren zweiten Job: In der Augsburger Klinik Josefinum zaubert sie Kindern ein Lachen ins Gesicht.

Akku leer, Kabelsalat oder Bier zu warm? Diese elf Life Hacks helfen.

Zufriedene Mitarbeiter

Geld allein ist nicht das Entscheidende, das ergab eine Studie des Netzwerkes Xing in Zusammenarbeit mit Forsa. Eine positive Arbeitsatmosphäre (98 Prozent) und das Verhalten der Vorgesetzten (93 Prozent) sind wichtiger. Erst an dritter Stelle kommt das Gehalt mit 85 Prozent.

Einmal reicht

Paare, die einmal die Woche Sex haben, sind am zufriedensten. Weniger Geschlechtsverkehr senkt zwar die Zufriedenheit, mehr steigert sie aber nicht – das ergaben die Antworten von 30.000 Befragten. Quelle: University of Toronto Mississauga