Das Bild zeigt Dr. Anne Fleck - kurz Doc Fleck

„Gesundheit beginnt im Kopf, im Herzen und im Bauch“ – sagt Doc Fleck

Fett macht nicht unbedingt fett und Superfood gibt’s auch aus der Region. Was es sonst noch alles über gesunde Ernährung zu wissen gibt, verrät Dr. Anne Fleck im Interview.

Auf dem Bild sind Spritzen für verschiedene Impfungen zu sehen.

Impfpflicht – was denken die Deutschen?

Die Impfpflicht in der Diskussion: Sinnvoll oder nicht? Wie sehen das die Deutschen?

Fasten kann man auf ganz unterschiedliche Art und Weise, zum Beispiel Digital Fasten, Plastik Fasten, schlechte Laune Fasten und vieles mehr. Wir stellen die Alternativen vor.

Fasten mal anders – die besten Alternativen

Digtales, Plastik oder Fleisch fasten? Es gibt viele Möglichkeiten auf etwas zu Verzichten und die Sinne damit zu schärfen: wir stellen sechs Möglichkeiten vor.

Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag sind die Faustregel für eine gesunde Ernährung. Die Schwenninger hat´s ausprobiert. Das Gewinnerteam der Schwenninger strahlt mit Obst und Gemüse.

Leben

Tutti Frutti – fünf mal am Tag gesund ernähren

Fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag sind die Faustregel für eine gesunde Ernährung. Die Schwenninger hat´s ausprobiert.

Sonne ja, Sonnenbrand nein. Wir geben Tipps, wie man sich richtig vor UV-Strahlung schützt. Ein gelber Sonnenschirm vor strahlend blauem Himmel.

Leben

Aufgepasst, die Sonne lacht

Sommer, Sonne, Sonnenbrand: Wie Sie sich richtig vor UV-Strahlung schützen, erfahren Sie hier.

Leben

Die schönsten Liebesbriefe kommen aus dem Herzen

Liebesbriefe kommen von Herzen – doch oft kann das Herz das Gefühlte nicht in Worten ausdrücken. Da hilft dann Laura Nunziante – eine Ghostwriterin für Liebesbriefe.

Leben

Life Hacks für den Alltag

Akku leer, Kabelsalat oder Bier zu warm? Diese elf Life Hacks helfen.

Wissen

Aus den Augen, in den Sinn

Stephen Wiltshire ist sozusagen ein Kopfkünstler: Er malt ganze Stadtpanoramen – aus dem Kopf.

Am Flughafen in San Francisco beruhigt ein Team aus Vierbeinern Passagiere, die an Flugangst leiden. Ein Hunde hat ein Flugticket im Maul.

Unterhaltung

Abgehoben: Flugangst einfach wegstreicheln

Angstfrei über den Wolken - mit tierischer Hilfe.

Plutonium ist einer der giftigsten Stoffe der Welt, bereits wenige Mikrogramm sind für den Menschen tödlich.

Unterhaltung

Schlechte Energie

24.110 Jahre Halbwertszeit - dieses Atom ist ganz schön giftig.

Ein Pferd, das seine Zähne zeigt, als würde es lachen.

Unterhaltung

Nichts zu lachen – die Deutschen und ihr sonniges Gemüt

International sind die Deutschen nicht für ihr sonniges Gemüt bekannt. Ob dieses Klischee stimmt, hat eine repräsentative Umfrage der Schwenninger Krankenkasse untersucht.

Leben, Video

Die macht doch nur Spaß

Als Försterin sammelt Silke Kettner zwischen den Bäumen Energie für ihren zweiten Job: In der Augsburger Klinik Josefinum zaubert sie Kindern ein Lachen ins Gesicht.

Unglaublich: Als „Hikikomori“ werden junge Japaner zwischen 15 und 39 bezeichnet, die länger als sechs Monate nicht das Haus verlassen haben.

Wissen

Leistungsdruck und keine Energie

„Hikikomori“ heißen junge Menschen in Japan, die länger als sechs Monate das Haus nicht verlassen haben. Der Grund: Sie sind mit den Erwartungen der Leistungsgesellschaft überfordert.