Zwei gerahmte Bilder hängen an einer blau-weiß-gestreiften Tapete. Das linke Bild ist eine Schwarz-Weiß-Aufnahme eines jungen Ehepaares, das andere Bild zeigt das Ehepaar 60 jahre später.

Bilder einer großen Liebe

Die perfekte Formel für eine glückliche Partnerschaft ist seit jeher gleich. Die große Liebe zu finden ist schwierig. Sie ein Leben lang zu behalten ist Arbeit. Dem Ehepaar Lang ist das gelungen.

Ein Kind und eine Frau sitzen achtsam nebeneinander im Schneidersitz und tragen Yoga-Kleidung. Zeigefinger und Daumen formen eine Mudra.

Achtsamkeitsübungen für die ganze Familie

Kopflos und gestresst im Alltag? Mit diesen fünf Übungen für mehr Achtsamkeit für Groß und Klein bringen Sie mehr Ausgeglichenheit in Ihre Familie.

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft. Sie hilft beim Umgang mit emotionalen Belastungen – und kann vor psychischen Krankheiten schützen. Auf dem Bild sind Menschen beim Tauziehen zu sehen.

Resilienz – Geheimnis der Belastbarkeit

Viele Menschen kämpfen heute mit Belastungsstörungen. Resilienz – die psychische Widerstandskraft – hilft damit umzugehen. Die Biochemikerin Dr. Christina Berndt hat sich mit dem Phänomen besch

Wissen

Da hat die Qualität ein Loch

Alltags-Hacks sind nicht nur im Trend, sondern auch praktisch: Wussten Sie zum Beispiel, für was das Loch im Kochlöffel gut ist?

Leistungssportler Marc Tortell sprintet auf einer roten Laufbahn.

Leben

#AmStart: Fünf Tipps für Laufanfänger

Wenn man mal angefangen hat, dann läufts (meistens): Mittel- und Langstreckenläufer Marc Tortell gibt in seiner Kolumne #AmStart Tipps, wie man am besten ins Lauftraining einsteigt.

Unterhaltung

Ich bin ein gutes Siegel, holt mich hier raus!

Gütesiegel: Ob auf Textilien, Lebensmitteln, elektronischen Geräten oder auch auf Reinigungsmitteln – es gibt für alles ein Siegel. Dabei den Überblick zu behalten, welches Siegel auch wirklich Qualität verspricht, ist nicht leicht. Die Übersicht des Bundesministeriums für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung hilft: www.siegelklarheit.de.

Die Illustration zeigt drei Männer aus der Steinzeit mit einem Rad am tüfteln.

Unterhaltung

Land der Denker und Tüftler

Deutschland – Das Land der Denker und Tüftler. Diese drei praktischen Erfindungen sind im Alltag ständig im Einsatz.

Waldspaziergang: Das Bild zeigt Füße im Wald auf einem moosigen Boden, der mit Laubblättern bedeckt ist.

Wissen

Ich glaub, ich steh im Wald

Mehr als nur frische Luft und ein schöner Blick ins Grüne: Forscher haben die Auswirkungen eines Aufenthalts im Wald auf unsere Gesundheit untersucht.

Das Bild zeigt die Schulklasse bei der Fitness-Übung "Wandsitzen".

Leben

Gesund mit Weitblick

Gesundheit nach Plan: Wie den Mitarbeitern der Zufall Logistics Group mit Hilfe des betrieblichen Gesundheitsmanagements ein „Arbeitszuhause“ ermöglicht wird.

Unterhaltung

Made in Germany

Der erste Computer, das erste Auto mit Verbrennungsmotor oder Aspirin – alles Erfindungen „Made in Germany“. Was von den Engländern im 19. Jahrhundert als Herkunftsbezeichnung zum Schutz vor der vermeintlich minderwertigen Importware aus Deutschland eingeführt wurde, steht heute international für besonders hohe Qualität.

Die Zeichnung von Sophia Martineck zeigt eine VHS Kassette, die ein Sektglas in der Hand hält und auf einem Luftkissen treibt.

Unterhaltung

Besser wird’s nicht

Wie fünf Geschichten zeigen: Neu ist gut, aber nicht immer besser! Von unglücklichen Entscheidungen, misslungenen Pinselstrichen und einem Fußballer auf Durchreise.