Zwei gerahmte Bilder hängen an einer blau-weiß-gestreiften Tapete. Das linke Bild ist eine Schwarz-Weiß-Aufnahme eines jungen Ehepaares, das andere Bild zeigt das Ehepaar 60 jahre später.

Bilder einer großen Liebe

Die perfekte Formel für eine glückliche Partnerschaft ist seit jeher gleich. Die große Liebe zu finden ist schwierig. Sie ein Leben lang zu behalten ist Arbeit. Dem Ehepaar Lang ist das gelungen.

Ein Kind und eine Frau sitzen achtsam nebeneinander im Schneidersitz und tragen Yoga-Kleidung. Zeigefinger und Daumen formen eine Mudra.

Achtsamkeitsübungen für die ganze Familie

Kopflos und gestresst im Alltag? Mit diesen fünf Übungen für mehr Achtsamkeit für Groß und Klein bringen Sie mehr Ausgeglichenheit in Ihre Familie.

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft. Sie hilft beim Umgang mit emotionalen Belastungen – und kann vor psychischen Krankheiten schützen. Auf dem Bild sind Menschen beim Tauziehen zu sehen.

Resilienz – Geheimnis der Belastbarkeit

Viele Menschen kämpfen heute mit Belastungsstörungen. Resilienz – die psychische Widerstandskraft – hilft damit umzugehen. Die Biochemikerin Dr. Christina Berndt hat sich mit dem Phänomen besch

Ein blauer Fleck ist zwar schmerzhaft, aber ungefährlich. Er entsteht, wenn durch einen Stoß kleine Äderchen platzen. Die PECH-Formel hilft, Hämatomen vorzubeugen.

Wissen

Blaues Blut

Wer sich an einer Kante stößt, kassiert schnell einen blauen Fleck. Was passiert dabei im Körper - und was hilft dagegen?

Extremschwimmer André Wiersig hat ein ehrgeiziges Ziel: Sieben Meeresengen auf fünf Kontinenten durchschwimmen: die Oceans Seven. Fünf hat er schon geschafft.

Leben

Ins Blaue hinein

Extremschwimmer André Wiersig hat ein ehrgeiziges Ziel: Sieben Meeresengen auf fünf Kontinenten durchschwimmen. Fünf hat er schon geschafft. Was er dabei im offenen Meer erlebt, lesen Sie hier.

Plastikmüll verschmutzt die Weltmeere und schadet am Ende auch uns selbst. Organisationen wie One Earth – One Ocean oder Unverpacktläden zeigen, wie wir die Meere retten können.

Leben, Wissen

Weniger ist Meer?

Über Jahrzehnte haben wir die Ozeane mit unserem Plastikmüll verschmutzt. Doch nun bewegt sich endlich was: Verschiedene Organisationen und Initiativen zeigen uns, wie wir die Meere retten können.

Der Verein One Earth – One Ocean e.V. setzt Schiffe als „Maritime Müllabfuhr“ ein, um Plastikmüll zu bekämpfen und die Meere sauber zu halten.

Leben, Wissen

Ein guter Fang – die Maritime Müllabfuhr

Der Verein One Earth – One Ocean e.V. will mit der „Maritimen Müllabfuhr“ die Meere vom Plastikmüll befreien.

ESA-Astronaut Thomas Reiter erzählt, warum sich die Schwerelosigkeit im All besonders gut für medizinische Forschungszwecke eignet und wie sich sein Blick auf den blauen Planeten verändert hat.

Leben

„Der Blick von dort oben verändert vieles“ – Interview mit Thomas Reiter

Warum Forschung im Weltall wichtig für die Menschen auf der Erde ist und wie der Blick auf den blauen Planeten die eigene Einstellung verändert: ESA-Astronaut Thomas Reiter im Interview.