Das Gesundheitswesen ist komplex und Laien fehlt oft der Durchblick. Die Expertinnen und Experten der vivida bkk klären auf und beantworten im FAQ vier häufig gestellte Fragen.

Häufige Fragen an die Krankenkasse

Das Gesundheitswesen ist ziemlich komplex. Zum Glück behalten die Expertinnen und Experten der vivida bkk den Durchblick – Antworten auf vier häufig gestellte Fragen.

Eishockeyspieler Colby Robak sorgt für Action auf der Eisfläche. In voller Schutzausrüstung fährt der Spitzensportler auf die Kamera zu und erzeugt dabei einen Schneeregen. Colby Robak liegt seine Gesundheit sehr am Herzen – bei der vivida bkk fühlt er sich gut aufgehoben.

Tu, was du liebst

Als Verteidiger der „Schwenninger Wild Wings“ kämpft Colby Robak stets für den Erfolg der Mannschaft. Im Privaten setzt sich der gebürtige Kanadier für die Gesundheit seiner Familie ein.

Nein sagen fällt oft schwer und will gelernt sein. Wer klare Grenzen setzt, stärkt sein Selbstbewusstsein. Psychotherapeutin Elena Reiner gibt im Interview Tipps, wie Nein sagen besser gelingt. Das Bild zeigt einen Mann, der mit geschlossenen Augen eine Tasse hält und nachdenkt.

„Nein sagen stärkt das Selbstbewusstsein“

Man muss auch mal Nein sagen können. Warum das oft schwerfällt und was wir dagegen tun können – Psychotherapeutin Elena Reiner gibt Antworten.

Käse aus Körperbakterien. Auf dem Bild ist ein Käse in der Produktion zu sehen.

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Körperkäse

Hauptsache selbstgemacht – Dieses Motto gilt häufig beim Thema Geschenke. Wie wäre es zum Beispiel mit Käse aus dem Bauchnabel?

Kulturgeschichte des Furzens: Die Zeichnung zeigt einen Mann, der auf dem Pariser Varieté Moulin Rouge steht. Unter ihm jubelt das begeisterte Publikum.

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(F)Kurzgeschichten, die Zweite

Schon früher hatte der Mensch eine ganz besondere Beziehung zum Nebenprodukt seiner Magen-Darm-Tätigkeit. Das zeigt unsere kleine Zeitreise durch die Kulturgeschichte des Furzens.

Blaues Geschirr soll beim Abnehmen helfen, denn die Farbe hemmt den Appetit. Auf dem Bild ist ein blauer Teller zu sehen.

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Blau macht schlank

Abnehmen ohne Sport? Einfach blau machen!

Die Kulturgeschichte des Furzens. Die Zeichnung zeigt eine pupsende Frau auf dem Schoß eines Mannes.

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(F)Kurzgeschichten

Der Dalai-Lama tut es, Angelina Jolie auch und Donald Trump sowieso. Polarisieren? Nein, pupsen! Drei Geschichten über die Furz-Kultur.

Junge oder Mädchen? Tatsächlich sagt die Bauchform nichts über das Geschlecht des Babys aus. Auf dem Bild sind zwei schwangere Frauen zu sehen.

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Spitzbub

Junge oder Mädchen? Seit jeher ist das die Frage aller Fragen bei einer Schwangerschaft. Kann man das Geschlecht des Babys an der Bauchform erkennen?

Gesund per Gesetz? Dr. Dietrich Garlichs fordert Maßnahmen gegen versteckte Inhaltsstoffe wie eine Zuckersteuer. Auf dem Bild sind ein angebissener Apfel und ein angebissener Donut einander gegenübergestellt.

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Schluss mit versteckten Inhaltsstoffen

Zuckersteuer oder Lebensmittelampel: Muss der Staat eingreifen, wenn es um gesunde Ernährung geht? Dietrich Garlichs sagt: Ja.

Das Bild zeigt die Illustration einer Frau, die sich den Bauch hält, weil sie während ihrer Periode Regelschmerzen hat.

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Diagnose Endometriose

Da kann jede Frau ein Lied von singen: Regelschmerzen während der Periode. Wenn die Bauchschmerzen auch zyklusunabhängig auftreten, sollten die Alarmglocken läuten.

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Selbst isst der Mensch – ohne Vorschriften

Wie sinnvoll sind Gesetze, wie eine Zuckersteuer, für eine gesunde Ernährung? Ernährungswissenschaftler Uwe Knop hat dazu eine klare Meinung.

Wenn der Magen leer ist, dann schwingt Luft statt Essen in unserem Magen. Das sorgt für das bekannte „Knurr“-Geräusch, das Magenknurren. Auf dem Bild sieht man den Darm aufgezeichnet auf den Körper einer Frau.

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Geräuschkulisse Bauch: Woher kommt das Magenknurren?

Wenn der Magen knurrt, dann kann das nur eins bedeuten: Wir haben Hunger! Aber warum knurrt er?

Das Bild zeigt Dr. Anne Fleck - kurz Doc Fleck

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„Gesundheit beginnt im Kopf, im Herzen und im Bauch“ – sagt Doc Fleck

Fett macht nicht unbedingt fett und Superfood gibt’s auch aus der Region. Was es sonst noch alles über gesunde Ernährung zu wissen gibt, verrät Dr. Anne Fleck im Interview.