Das Gesundheitswesen ist komplex und Laien fehlt oft der Durchblick. Die Expertinnen und Experten der vivida bkk klären auf und beantworten im FAQ vier häufig gestellte Fragen.

Häufige Fragen an die Krankenkasse

Das Gesundheitswesen ist ziemlich komplex. Zum Glück behalten die Expertinnen und Experten der vivida bkk den Durchblick – Antworten auf vier häufig gestellte Fragen.

Eishockeyspieler Colby Robak sorgt für Action auf der Eisfläche. In voller Schutzausrüstung fährt der Spitzensportler auf die Kamera zu und erzeugt dabei einen Schneeregen. Colby Robak liegt seine Gesundheit sehr am Herzen – bei der vivida bkk fühlt er sich gut aufgehoben.

Tu, was du liebst

Als Verteidiger der „Schwenninger Wild Wings“ kämpft Colby Robak stets für den Erfolg der Mannschaft. Im Privaten setzt sich der gebürtige Kanadier für die Gesundheit seiner Familie ein.

Nein sagen fällt oft schwer und will gelernt sein. Wer klare Grenzen setzt, stärkt sein Selbstbewusstsein. Psychotherapeutin Elena Reiner gibt im Interview Tipps, wie Nein sagen besser gelingt. Das Bild zeigt einen Mann, der mit geschlossenen Augen eine Tasse hält und nachdenkt.

„Nein sagen stärkt das Selbstbewusstsein“

Man muss auch mal Nein sagen können. Warum das oft schwerfällt und was wir dagegen tun können – Psychotherapeutin Elena Reiner gibt Antworten.

Sie kümmert sich um das Leistungsportfolio der vivida bkk: Karin Laufer. Die junge Frau steht vor einem Fenster und trägt einen weißen Blazer.

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Rundum gut versichert

Die Gesundheit ist das höchste Gut, das wir haben. Die vivida bkk hilft Ihnen dabei, Ihre eigene und die Ihrer Liebsten zu erhalten – durch persönliche Beratung und passende Leistungen.

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Gut Kirschen essen

„Wer erst Kirschen isst und dann Wasser trinkt, kriegt einen Blähbauch – der sogar platzen kann!“ Generationen von Kindern fürchten diese Volksweisheit. Fakt ist: Medizinische Studien gibt es dazu nicht. Deshalb: Auch mit Wasser ist gut Kirschen essen.

Ursache für Gänsehaut sind meist starke Emotionen. Ob vor Kälte oder aus Angst, Ekel oder großer Freude – unser Körper richtet automatisch die Haare auf, um den Körper zu schützen.

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Warum wir Gänsehaut bekommen

Wenn uns die Haare am ganzen Körper zu Berge stehen, ist sie da: die Gänsehaut. Welche Ursache hinter dem Phänomen steckt.

COPD ist eine Lungenkrankheit, die das Atmen erschwert. Die vivida bkk unterstützt Betroffene mit ihrem Disease-Management-Programm bei der Therapie. Das Bild zeigt zwei Hände, die eine Papier-Lunge halten.

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COPD-Therapie: Richtig atmen lernen

Die Lungenkrankheit COPD lässt sich zwar nicht heilen, aber behandeln. Dr. Waltraut Gniesmer von der vivida bkk ist Expertin auf dem Gebiet.

Real bewegen, virtuell reisen – das Bewegungsabenteuer „Muuvit“ zur Gesundheitsförderung ermöglicht Schulklassen genau das. Der Gamification-Ansatz verbindet Spaß mit Sport.

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I like to Muuvit!

Klassenfahrt reloaded: Mit der ganzen Schulklasse virtuell reisen und neue Orte entdecken. Das Bewegungsabenteuer „Muuvit“ macht‘s möglich.

Jeder kennt ihn, keiner mag ihn. Der innere Schweinehund schnappt gerne mal zu. Was hinter der Bedeutung steckt und fünf Tipps, wie man den inneren Schweinehund überwindet. Ein Comic-Hund zeigt einem Strichmännchen die Zähne.

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Schweinehund überwinden

Ein Tier, das jeder kennt und keiner mag: der innere Schweinehund. Woher der Begriff kommt und was dagegen hilft – hier gibt es Antworten.

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Warum ist Gähnen ansteckend?

Gähnen verleitet gerne zum kollektiven Mitmachen. Warum Gähnen ansteckend ist – hier gibt‘s die Antwort.

Leben

Tu, was du liebst

Als Verteidiger der „Schwenninger Wild Wings“ kämpft Colby Robak stets für den Erfolg der Mannschaft. Im Privaten setzt sich der gebürtige Kanadier für die Gesundheit seiner Familie ein.

Beim ICD-Code handelt es sich um ein international einheitliches System zur Klassifikation und Verschlüsselung medizinischer Diagnosen. Der Code steht auf Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen (AU), den gelben Scheinen, die Patienten von Ärzten erhalten. Das Bild zeigt eine solche Bescheinigung.

Wissen

Wofür steht der ICD-Code?

Sie haben eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung erhalten, aber verstehen den sogenannten ICD-Code nicht? Wir verraten, wofür die Kombination steht und wie sie kinderleicht zu entschlüsseln ist.

Frauen halten sich für weniger intelligent als Männer. Im Vordergrund ist eine illustrierte Frau zu sehen, die eine gebückte Haltung einnimmt. Ihr Schatten im Hintergrund zeigt eine Superheldin mit wehendem Umhang und selbstbewusster Pose.

Leben

Warum Frauen ihre Intelligenz unterschätzen

Frauen fühlen sich oft dem männlichen Geschlecht unterlegen – zumindest, wenn es um Intelligenz geht, so das Ergebnis einer aktuellen Studie. Wie kommt es zu dieser fehlerhaften Selbsteinschätzung?