Das Gesundheitswesen ist komplex und Laien fehlt oft der Durchblick. Die Expertinnen und Experten der vivida bkk klären auf und beantworten im FAQ vier häufig gestellte Fragen.

Häufige Fragen an die Krankenkasse

Das Gesundheitswesen ist ziemlich komplex. Zum Glück behalten die Expertinnen und Experten der vivida bkk den Durchblick – Antworten auf vier häufig gestellte Fragen.

Eishockeyspieler Colby Robak sorgt für Action auf der Eisfläche. In voller Schutzausrüstung fährt der Spitzensportler auf die Kamera zu und erzeugt dabei einen Schneeregen. Colby Robak liegt seine Gesundheit sehr am Herzen – bei der vivida bkk fühlt er sich gut aufgehoben.

Tu, was du liebst

Als Verteidiger der „Schwenninger Wild Wings“ kämpft Colby Robak stets für den Erfolg der Mannschaft. Im Privaten setzt sich der gebürtige Kanadier für die Gesundheit seiner Familie ein.

Nein sagen fällt oft schwer und will gelernt sein. Wer klare Grenzen setzt, stärkt sein Selbstbewusstsein. Psychotherapeutin Elena Reiner gibt im Interview Tipps, wie Nein sagen besser gelingt. Das Bild zeigt einen Mann, der mit geschlossenen Augen eine Tasse hält und nachdenkt.

„Nein sagen stärkt das Selbstbewusstsein“

Man muss auch mal Nein sagen können. Warum das oft schwerfällt und was wir dagegen tun können – Psychotherapeutin Elena Reiner gibt Antworten.

Fit im Alter: Das Bild zeigt die Hände einer alten Frau, die einen blauen Gummiball in den Händen hält.

Leben

Gemeinsam fit bleiben

Je älter unsere Gesellschaft wird, desto wichtiger wird die Gesundheit im Alter. Wie Sie Geist und Körper fit halten, berichtet die Gesundheitsexpertin der Schwenninger Krankenkasse Katja Prior.

Wissen

Da hat die Qualität ein Loch

Alltags-Hacks sind nicht nur im Trend, sondern auch praktisch: Wussten Sie zum Beispiel, für was das Loch im Kochlöffel gut ist?

Die Illustration zeigt drei Männer aus der Steinzeit mit einem Rad am tüfteln.

Unterhaltung

Land der Denker und Tüftler

Deutschland – Das Land der Denker und Tüftler. Diese drei praktischen Erfindungen sind im Alltag ständig im Einsatz.

Waldspaziergang: Das Bild zeigt Füße im Wald auf einem moosigen Boden, der mit Laubblättern bedeckt ist.

Wissen

Ich glaub, ich steh im Wald

Mehr als nur frische Luft und ein schöner Blick ins Grüne: Forscher haben die Auswirkungen eines Aufenthalts im Wald auf unsere Gesundheit untersucht.

Das Bild zeigt die Schulklasse bei der Fitness-Übung "Wandsitzen".

Leben

Gesund mit Weitblick

Gesundheit nach Plan: Wie den Mitarbeitern der Zufall Logistics Group mit Hilfe des betrieblichen Gesundheitsmanagements ein „Arbeitszuhause“ ermöglicht wird.

Die Zeichnung von Sophia Martineck zeigt eine VHS Kassette, die ein Sektglas in der Hand hält und auf einem Luftkissen treibt.

Unterhaltung

Besser wird’s nicht

Wie fünf Geschichten zeigen: Neu ist gut, aber nicht immer besser! Von unglücklichen Entscheidungen, misslungenen Pinselstrichen und einem Fußballer auf Durchreise.

Hebammenkunde studieren: Die Illustration zeigt eine schwangere Frau und eine Ärztin, die sie untersucht.

Wissen

Bachelor of Science of Midwifery

Um Hebamme zu werden, war bisher eine Ausbildung nötig. Diese wird nun in Berlin durch einen Studiengang mit Bachelorabschluss ersetzt.

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Das Bild zeigt eine Personengruppe in Sportkleidung, die auf Bodenmatten trainieren.

Leben

Alles im Fluss

Betriebliches Gesundheitsmanagement hält die Mitarbeiter gesund. Das Wasserstraßen- und Schifffahrtsamt Eberswalde hat dies mustergültig umgesetzt.

Wissen

Selbstfürsorge sollte Alltag werden

Wer anderen hilft, tut etwas Gutes. Wieso zu viel Hilfestellung schlecht für die eigene Gesundheit sein kann, erklärt Diplom-Psychologe Prof. Dr. Jörg Fengler im Interview.

Sind Putzmittel schädlich? Das Bild zeigt einen lila gekleideten Frauenkörper. Die Frau hält eine Sprühflasche, einen Handbesen und einen rosa Staubwedel in den Händen.

Wissen

Putzteufel

Zu viel putzen kann dem Nachwuchs auf die Lunge schlagen. Kanadische Forscher untersuchen den negativen Einfluss von Putzmitteln auf die Kinder-Lunge.