Wenn wir eine Entscheidung treffen, kommt es immer auf das Zusammenspiel zwischen Kopf und Bauch an. Das Bild zeigt zwei Personen: Einmal ist der Kopf und einmal der Bauch mit einem Emoji überdeckt. Die Emojis stehen entsprechend für Kopf- oder Bauchentscheidungen.

Das zweite Gehirn?

Manche Entscheidungen treffen wir aus dem Bauch heraus. Aber ist es nicht eigentlich der Kopf, der bestimmt? Eine Geschichte über Kopf- und Bauchbeschlüsse.

Das Bild zeigt Dr. Anne Fleck - kurz Doc Fleck

„Gesundheit beginnt im Kopf, im Herzen und im Bauch“ – sagt Doc Fleck

Fett macht nicht unbedingt fett und Superfood gibt’s auch aus der Region. Was es sonst noch alles über gesunde Ernährung zu wissen gibt, verrät Dr. Anne Fleck im Interview.

Auf dem Bild sind Spritzen für verschiedene Impfungen zu sehen.

Impfpflicht – was denken die Deutschen?

Die Impfpflicht in der Diskussion: Sinnvoll oder nicht? Wie sehen das die Deutschen?

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#FitnessFreitag – Bauchmuskel-Training

Faszientraining mit der BLACKROLL® liegt total im Trend. Dass man die Rolle nicht nur zur Massage, sondern auch zur Kräftigung der Bauchmuskulatur nutzen kann, zeigen wir hier.

Fitness Übungen für zuhause: Mit diesen 6 Sportübungen starten Sie Ihr Workout ganz einfach ohne Zubehör. Die richtige Ausführung zeigen wir im Video.

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#FitnessFreitag: Fitness-Übungen für Zuhause

Sportübungen kosten Zeit und Geld? Nicht immer. Kurze Übungen mit dem eigenen Körper als Trainingsgerät passen in jede kurze Pause – ganz ohne teures Zubehör. Sechs Übungen für Zuhause:

Parteien zur Bundestagswahl zur Finanzierung des Gesundheitssystems

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Parteien zur Bundestagswahl: Finanzierung

Wie kann man die Finanzierung zwischen den Kassen gerechter gestalten? Wir haben CDU/CSU, SPD, Die Linke, Die Grünen und die FDP gefragt. Lesen Sie hier die Antworten.

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Handshake mit der Evolution

Unsere Hand ist ein ziemlich ausgereiftes Werkzeug: Rund 380 Millionen Jahre Entwicklung stecken darin. Das Grundbaumuster unserer Hände hat sich in der Evolution offenbar bewährt. Auch wenn man die Ähnlichkeit auf den ersten Blick nicht sieht: Die Pfoten des Maulwurfs, die Beine des Pferdes, die Flossen eines Delfins und die Flügel einer Fledermaus haben den gleichen Bauplan. Quelle: welt.de / Foto: mekun / photocase.de

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#FitnessFreitag: Der Rückenstrecker

Gesunder Rücken mit dem Rückenstrecker: eine einfache Übung für zwischendurch ohne Zubehör.

Parteien zur Bundestagswahl: CDU/CSU, SPD, Linke, Grüne, FDP über Vorsorge

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Parteien zur Bundestagswahl: Vorsorge

Wie kann man die Gesundheit am besten fördern? Wir haben CDU/CSU, SPD, Die Linke, Die Grünen und die FDP zur Vorsorge befragt. Lesen Sie hier die Antworten.

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#FitnessFreitag: Der Crunch

Straffe Bauchmuskeln mit dem bekanntesten Bauch-Workout: dem Crunch. Die richtige Ausführung zeigen wir hier.

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandskraft. Sie hilft beim Umgang mit emotionalen Belastungen – und kann vor psychischen Krankheiten schützen. Auf dem Bild sind Menschen beim Tauziehen zu sehen.

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Resilienz – Geheimnis der Belastbarkeit

Viele Menschen kämpfen heute mit Belastungsstörungen. Resilienz – die psychische Widerstandskraft – hilft damit umzugehen. Die Biochemikerin Dr. Christina Berndt hat sich mit dem Phänomen beschäftigt.

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#FitnessFreitag: Die Kniebeuge

Knackiger Po und straffe Beine: mit dieser Übung für zwischendurch.

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Sechs Superfoods in Pulverform

Superfoods sind reich an Nährstoffen und Vitaminen. Der Trend geht dabei zu haltbaren und wirksamen Pulvern. Außerdem lässt sich so ganz einfach ein Super-Smoothie zaubern.