Christoph Busch hört den Menschen zu. Das Foto zeigt ihn in der Hamburger U-Bahn-Station Emilienstraße vor seinem Zuhör-Kiosk stehen.

Hört, hört!

Was die Welt zu erzählen hat? Christoph Busch weiß es. Er sitzt seit zwei Jahren regelmäßig in einem ehemaligen Kiosk in einer Hamburger U-Bahn-Station und hört Menschen zu.

Achtsamkeits-Apps im Test: Das Illustration zeigt eine Frau im Schneidersitz. Sie faltet ihre Hände im Schoß zusammen.

Achtsamkeit lernen – Fünf Apps im Vergleich

Meditation und Entspannungsübungen sorgen für Gelassenheit und helfen beim Stressabbau. Wir haben die beliebtesten Achtsamkeits-Apps getestet. Hier der Vergleich:

Was ist Charisma? Das Bild zeigt die Psychologin Dr. Eva Wlodarek vor einem roten Vorhang.

Jeder Mensch hat Charisma

Wieso manche Menschen einen starken Eindruck auf andere machen und wie jeder Mensch Charisma lernen kann, verrät Psychologin Dr. Eva Wlodarek im Interview.

Der frühe Vogel: Wie viel Schlaf wir benötigenm,, unseren Schlafrhytmus und wann wir aufwachen, bestimmen auch unsere Gene.

Unterhaltung, Wissen

Schlafrhythmus: Der frühe Vogel

Langschläfer und Frühaufsteher: Unsere Gene beeinflussen unseren Schlafrhythmus.

Leben, Video

Fitness-Übungen für Zuhause

Sportübungen kosten Zeit und Geld? Nicht immer. Kurze Übungen mit dem eigenen Körper als Trainingsgerät passen in jede kurze Pause – ganz ohne teures Zubehör. Wir zeigen wie es geht.

Fasten und insbesondere Heilfasten liegt im Trend: Die Ernährung radikal umstellen und bspw. nur noch Suppe essen.

Wissen

Millionen Menschen fasten jedes Jahr. Während die einen auf Genussmittel wie Schokolade und Alkohol verzichten oder einen Rauchstopp versuchen, meiden andere beim Heilfasten sogar feste Nahrung und ernähren sich ausschließlich

Ausgewogene Ernährung bringt im Alltag volle Leistung. Dr. Johannes „Doc“ Weingart gibt Tipps im perspektive Magazin. Das Bild zeigt eine Hand, die Honig über ein Obstmüsli gibt.

Wissen

Energieschub mit gesunder Ernährung

Mit der richtigen Ernährung zu mehr Power im Alltag.

Lange Zeit waren Tattoos nur Hautschmuck. Eine neu entwickelte Tinte macht aus ihnen nun ein medizinisches Hilfsmittel. Auf dem Bild sieht man, wie jemand tätowiert wird.

Wissen

Intelligente Tattoos

Schon die Gletscher-Mumie Ötzi hatte Tattoos gefunden. Der Trend ist also nicht neu, jetzt haben Forscher eine neue Tinte entwickelt, die aus den Tattoos mehr als bloße Zierde macht.

Star Trek feiert 2018 seinen 42. Geburtstag. In dieser Zeit ist vieles Realität gewor-den, was bei der Erstausstrahlung 1968 noch wahre Science-Fiction war. Die Hand zeigt den Vulkaniergruß.

Unterhaltung

Beam me up, Scotty

Die Star-Trek-Saga ist ein wahrer Quell an Innovationen. Viele Dinge aus der Serie, die einst reine Science-Fiction waren, sind heute Realität.

Online-Gesundheits-Coaches sind eine einfache Variante um einem gesunden Le-benswandel digital begleiten und helfen dabei persönliche Ziele zu erreichen. Eine Frau kocht mit einem iPad vor sich.

Leben, Wissen

Wohlfühlen per Mausklick

Digitale Services unterstützen uns heute in allen Lebenslagen – vom Geld überweisen bis zum Taxi rufen. Auch die Gesundheitsbranche bietet nun digitale Begleiter für den gesunden Lebenswandel.

Reste vom Weihnachtsessen müssen nicht in die Tonne. Unsere Rezept-Tipps zeigen, dass man mit etwas Kreativität noch eine Menge damit anfangen kann.

Leben

Oh du Nachhaltige – Vier Rezepte für die Weihnachtsreste

Schlemmen gehört zu Weihnachten und Silvester einfach dazu, oft sind unsere Tische jedoch so üppig gedeckt, dass später einige Reste in der Tonne landen. Das muss nicht sein!

Ein Roboter wartet. Ein Bild von Vincent Fournier.

Wissen

Das unheimliche Tal

Die Theorie vom unheimlichen Tal: Je ähnlicher Roboter uns Menschen werden, desto unheimlicher wirken sie auf uns.

Unterhaltung

Silver Surfer

90 Prozent der über 65-Jährigen nutzen das Internet zum Schreiben von E-Mails. Für knapp ein Drittel wäre ein Leben ohne das Netz nicht vorstellbar. Quelle: DIVSI / Sinus-Institut