Leben Archive - Seite 6 von 13

Fit im Alter: Das Bild zeigt die Hände einer alten Frau, die einen blauen Gummiball in den Händen hält.

Gemeinsam fit bleiben

Je älter unsere Gesellschaft wird, desto wichtiger wird die Gesundheit im Alter. Wie Sie Geist und Körper fit halten, berichtet die Gesundheitsexpertin der Schwenninger Krankenkasse Katja Prior.

Das Bild zeigt die Schulklasse bei der Fitness-Übung "Wandsitzen".

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Gesund mit Weitblick

Gesundheit nach Plan: Wie den Mitarbeitern der Zufall Logistics Group mit Hilfe des betrieblichen Gesundheitsmanagements ein „Arbeitszuhause“ ermöglicht wird.

Betriebliches Gesundheitsmanagement: Das Bild zeigt eine Personengruppe in Sportkleidung, die auf Bodenmatten trainieren.

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Alles im Fluss

Betriebliches Gesundheitsmanagement hält die Mitarbeiter gesund. Das Wasserstraßen- und Schifffahrtsamt Eberswalde hat dies mustergültig umgesetzt.

Fit von klein auf: Das Bild zeigt zwei Mädchen im Kindergartenalter, die in Äpfel beißen. Im Hintergrund ist eine Obstwiese zu sehen.

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Was Hänschen nicht lernt

…das lernt Hans nimmermehr. Das Projekt „Fit von klein auf“ legt Kindergartenkindern spielerisch und wirkungsvoll eine gesunde Lebensweise nahe.

Das Bild zeigt in Nahaufnahme zwei Hände, die eine Taschenuhr halten.

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Mach’s mit Herz – oder lass es!

Sie haben nicht nur einen Job, sie folgen einer Berufung: Drei Menschen aus ganz unterschiedlichen Fachrichtungen berichten von ihrer Leidenschaft für Qualitätsarbeit.

Männer im Kreissaal: Das Bild zeigt einen Mann und eine schwangere Frau, die ihre Bäuche gegeneinanderhalten.

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Vorfreude statt Sorge

Kinderkriegen ist Frauensache? Von wegen! Heutzutage sind Ehemänner meist vor Ort, wenn es ernst wird. Wie Sie ihre Partnerin bei einer Geburt unterstützen können, weiß Dr. Martin Soder.

Mehr Nachhaltigkeit im Alltag: Die Illustration zeigt eine Frau, die gerade ihren Garten gießt.

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War früher alles besser?

Viktoria Heyn ist Expertin für Nachhaltigkeit und naturbewusste Lebensweise. Hier erzählt sie, was sie als Kind vom Land von ihrer Mutter und Großmutter gelernt hat.

Leichtathletik: Das Bild zeigt Marc Tortell beim laufen.

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Volle Konzentration

Marc Tortell ist jung, motiviert und außerdem deutscher Vize-Meister im Mittelstreckenlauf 2019. Spielen Sie Mäuschen und schauen Sie ihm beim Training über die Schulter.

Gesunder Feta-Salat: Das Bild zeigt eine Frau, wie sie einen frischen Salat zubereitet.

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Ein echter Sattmacher-Salat

Gesund satt werden: unser Rezept für einen Bauernsalat mit gratiniertem Fetakäse.

Ernährungsbildung: Das Bild zeigt einen Eimer voll Tomaten auf einer Wiese.

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Wie in Omas Garten

Mama, warum ist die Banane krumm? Und wo kommt sie eigentlich her? Den Grundstein für eine saisonale, gesunde Ernährung legt man am besten im Kindesalter.