Leben Archive - Seite 3 von 12

Ein Kind und eine Frau sitzen achtsam nebeneinander im Schneidersitz und tragen Yoga-Kleidung. Zeigefinger und Daumen formen eine Mudra.

Achtsamkeitsübungen für die ganze Familie

Kopflos und gestresst im Alltag? Mit diesen fünf Übungen für mehr Achtsamkeit für Groß und Klein bringen Sie mehr Ausgeglichenheit in Ihre Familie.

Die Maus Piet ist das Maskottchen der Krankenkasse vivida bkk.

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Das ist Piet

Möchten Sie auch mal Mäuschen spielen bei Ihrer Krankenkasse? Bei der vivida bkk schnuppert Maskottchen Piet in die verschiedenen Abteilungen rein.

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Ja, ich will trotzdem

Im ersten Halbjahr 2020 haben sich 139.900 Paare in Deutschland das Jawort gegeben. Das sind 29.200 weniger als im Vorjahreszeitraum. Der Kinderwunsch ist im Alter von 18 bis 39 Jahren der häufigste Grund für den Gang zum Standesamt.

Eine Dame wird von fünf verschiedenen Personen umgarnt. Sie sitzen gemeinsam auf einer Wiese.

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Anmachspruch in 3,2,1…

Traumpartner entdeckt, doch völlig aus der Flirtübung? Mit dem Anmachspruchgenerator sind Sie um keinen Spruch verlegen. Ein Versuch ist es wert!

Fasten kann man auf ganz unterschiedliche Art und Weise, zum Beispiel Digital Fasten, Plastik Fasten, schlechte Laune Fasten und vieles mehr. Wir stellen die Alternativen vor.

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Fasten mal anders – die besten Alternativen

Digtales, Plastik oder Fleisch fasten? Es gibt viele Möglichkeiten auf etwas zu Verzichten und die Sinne damit zu schärfen: wir stellen sechs Möglichkeiten vor.

Zwei junge Frauen umarmen sich und lachen.

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Die Kunst der Freundschaft

Ein Herz und eine Seele. Was für eine glückliche Partnerschaft gilt, ist auch in einer innigen Freundschaft wichtig – denn Freundschaften haben eine große Auswirkung auf unsere Lebensqualität.

Drei verschiedene Hände halten Herzen in die Höhe.

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Für mehr Solidarität

Kleine Gesten wie Einkaufen gehen oder sich ehrenamtlich engagieren, machen einen bedeutenden Unterschied in der Gesellschaft. Das Schöne ist, dass jeder helfen kann, wenn er will.

Auf dem Bild ist eine grauhaarige Frau zu sehen. Sie trägt ein lilafarbenes Sport-Oberteil und streckt die Arme mit jeweils einer Hantel in der Hand von sich. Sie macht eine Übung zur Stabilisierung für besseren Halt und Fitness im Alter.

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Fit im Alter

Älter werden und dabei fit bleiben: Mit dem richtigen Training ist das leichter, als manch einer denkt. Die vivida bkk unterstützt dabei mit unterschiedlichen Projekten.

Auf dem Bild ist eine Hand zu sehen, die eine offene Packung Zigaretten in den Abfall wirft.

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Endlich rauchfrei

Neujahrsvorsätze haben viele Menschen. Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland wollen beispielsweise das Rauchen aufgeben. Gar nicht so einfach, aber möglich. Psychologin Andrea Bahnsen weiß, wie.