Das Magazin der Schwenninger Krankenkasse

Das Magazin der Schwenninger Krankenkasse

#FitnessFreitag – Rücken-Regeneration

Auch heute gibt es wieder ein kurzes Video unserer Reihe, dass eine Übung mit der BLACKROLL® vorstellt. Diese Woche wird erklärt, wie man den oberen Rücken massieren kann und dadurch die Durchblutung fördert.

Falls Sie neugierig geworden sein sollten und noch mehr über Faszien erfahren wollen, finden Sie hier mehr dazu.

Sie wollen unsere Übung ausprobieren, haben aber noch keine Faszienrolle? Dann bietet BLACKROLL® für Kunden der Schwenninger Krankenkasse reduzierte Pakete an.

6. Oktober 2017
#FitnessFreitag – Oberschenkel-Regeneration
Massagen mit der BLACKROLL® liegen voll im Trend. Was man beim Faszientraining der Oberschenkelmuskulatur...
20. Oktober 2017
#FitnessFreitag – Regeneration der Brustmuskulatur
Faszientraining kann dem Muskelkater vorbeugen: zum Beispiel mit dieser BLACKROLL®-Übung.

Schreiben Sie uns Ihre Meinung

Ihre E-Mailadresse wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind mit einem * markiert.

Wir benutzen Cookies um die Nutzerfreundlichkeit der Webseite zu verbessen. Durch Ihren Besuch stimmen Sie dem zu.