Das Bild zeigt die Illustration einer Frau unter einer Regenwolke. Im Artikel geht es um Winterdepression bzw. den Winterblues und Tipps, was man dagegen tun kann.

7 Tipps gegen Winterblues

Antriebslos und müde in der dunklen Jahreszeit? Diplom-Psychologin Andrea Bahnsen hat sieben Tipps, damit Sie gar nicht in den Winterblues verfallen.

Schlaganfall: Auf dem Bild ist Frank Hahne in einem Taucheranzug im Schwimmbecken zu sehen. Auf dem Kopf trägt er eine Taucherbrille.

Der lange Weg zurück

Nach einer Hirnblutung kämpft sich Frank Hahne Schritt für Schritt in sein altes Leben zurück – mit Erfolg. Lesen Sie hier seine Geschichte.

Ganz normal: Die Illustration zeigt einen Mann, wie er

Das ist doch (nicht) normal

Reisen bildet, oder? Sie nicken zustimmend? In Albanien würde man nun denken, sie widersprechen vehement. Dort signalisiert nämlich Nicken ein „Nein“ und Kopfschütteln ein „Ja“.

Auf dem Bild ist eine grauhaarige Frau zu sehen. Sie trägt ein lilafarbenes Sport-Oberteil und streckt die Arme mit jeweils einer Hantel in der Hand von sich. Sie macht eine Übung zur Stabilisierung für besseren Halt und Fitness im Alter.

Leben

Selbstverständlich selbstständig

Älter werden und dabei fit bleiben: Mit dem richtigen Training ist das leichter, als manch einer denkt. Die vivida bkk unterstützt dabei mit unterschiedlichen Projekten.

Unterhaltung

Genau genommen

Die Eichung ist eine hoheitliche Aufgabe des Staates. Dabei wird untersucht, dass alle Messgeräte, an deren Genauigkeit ein öffentliches Interesse besteht, auch richtig messen. Also beispielsweise Zapfsäulen, Taxameter oder Wasserzähler. Die Kalibrierung erfolgt mit „Normal“ genannten Vergleichsgegenständen. © GettyImages

Auf dem Bild ist eine Hand zu sehen, die eine offene Packung Zigaretten in den Abfall wirft.

Leben

Endlich rauchfrei

Neujahrsvorsätze haben viele Menschen. Etwa vier Millionen Menschen in Deutschland wollen beispielsweise das Rauchen aufgeben. Gar nicht so einfach, aber möglich. Psychologin Andrea Bahnsen weiß, wie.

Kurz vor knapp noch die Silvesterparty vorbereiten? Mit diesen Life Hacks ist die Silvesternacht gerettet – und der Neujahrs-Morgen auch.

Leben

Life Hacks für Silvester

Kurz vor knapp noch die Silvester-Party vorbereiten? Mit diesen praktischen Tipps ist die Silvester-Nacht gerettet – und der Neujahrs-Morgen auch.

Wissen

Otto Normalverbraucher

Wer von Otto, dem berühmtesten aller Normalverbraucher, spricht, weiß vielleicht gar nicht, wie dieser Herr mit der Kaiserzeit zusammenhängt. Ein kurzer Ausflug in die Vergangenheit lohnt sich.

Die Weihnachtszeit ist oft alles andere als besinnlich. Hier gibt es Tipps, wie Sie Weihnachtsstress vermeiden.

Wissen

Oh du fröhliche, oh du stressige

Alle Jahre wieder kommt das Christuskind – und mit ihm der Weihnachtsstress. Mit diesen sechs Tipps wird Weihnachten entspannter.

Im Bild ist eine blonde Frau zu sehen, die sich mit schmerzverzerrtem Blick den Kopf hält.

Wissen

Neue EU-Richtlinie

Bei Kopfschmerzen greifen viele zu den gängigen Schmerzmitteln. Bei manchen Patienten verursacht das erst recht Kopfschmerzen. Um ihnen zu helfen gibt es eine neue Richtlinie.

Weihnachten steckt voller Traditionen und skurriler Bräuche. Hier kommen fünf kuriose Fakten rund um das Weihnachtsfest.

Wissen

Weise Weihnacht

Die Feiertage stehen vor der Tür: Mit diesen fünf kuriosen Fakten rund ums Weihnachtsfest sind zumindest weise Weihnachten garantiert – auch wenn der Schnee ausbleiben sollte.

Im Bild ist ein Balkendiagramm zu sehen, dass auflistet, wie oft die Befragten durchschnittlich Sex hatten.

Unterhaltung

Wie viel Sex ist normal?

Lieber oft oder lieber gut? Wenn es um Spaß im und am Verkehr zu zweit geht, zählen nicht unbedingt Zahlen und Fakten. Oder?

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Drück mich!

26 Stunden, 26 Minuten, 26 Sekunden und 26 Paare. Das ist der 2014 in Thailand aufgestellte Rekord des längsten Umarmungs-Marathons. Quelle: Guinnesworldrecords.de